Suivi d'entrainement en ligne Or (3 semaines)

Suivi d'entrainement en ligne Incluant des programmes qui varient à tous les 3 semaines. Avec ce suivi vous gagnerez de la force, de la masse musculaire de l'endurance et vous améliorerez votre composition corporelle.

- Accès à notre application d'entrainement

- Vidéos d'entrainement pour chaque exercices

- Chat disponible avec un coach

- Changement de programmes toutes les 3 semaines

- Historiques des charges utilisées

- Méthodes d'entrainement variées

- 1 suivi par zoom avec un coach chaque semaine

- Personnalisation du programme d'entrainement

- Plan alimentaire personnalisé

- Guide de suppléments personnalisé